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my フェイバリット

  • 真梨邑ケイの___お気に入り***〔myフェイバリットメモ〕
    1930年代~50年代頃のJazz。 ヌーベルバーグ。クロード・ルルーシュ。アルフレッド・ ヒッチコック。 ウッデイー・アレン。 アステア &ロジャース。 "ウエストサイド・ストーリー"以前のミュージカルナンバー。 M・モンロー。 BigBandJazz。 チェット・ベイカー。ナット・キングコール。 ドリス・デイ。 ペギ-・リー。 アニタ・オデイ。 若きシナトラ。熟年のトニー・ベネット。 フランソワーズ・サガン。 山本周五郎。 テネシー・ウイリアムズ。泉鏡花。 ウイーン世紀末建築。 クリムト。 NewYork建築様式。 ヘルムート・ニュートン。 William・Claxton。 ブルース・ウエーバー 。 スコット・フィッツジェラルド&ゼルダ。ロストジェネレーション。 ノスタルジック。

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Photo & Love Letter 都会暮らしは・・・

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都会にいると
心が華やぐ____。

そんな気分は大切なものね。

最近の
お気に入りは…
グリーン・スムージーに ヨーグルトドリンクと ミルク それに100%レモン果汁を加えた
特製飲み物。
スムージーは 近頃とても種類が豊富になっったし、乳製品にビタミンC を加えることで
カルシウムの吸収が 格段に良くなるそう。
これなら 旅先でも どこにいても 続けられるし じめじめと暑い この時季
さっぱりとして、とても美味しい。。

貴方も お身体 疲れた~ と 感じたら
試してみてね。

都会暮らしは 喉がヒリヒリしてくるけれど…
企業のイベント出演等もあるので、
もう暫く いるつもり。

kei より。。。

P.S___19日(月)NHK-BSプレミアム「プレミアムカフェ」アンコール放送9:00~10:30&24:45~26:15
お時間ありましたら、ご覧になってね。

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